A
KI-Coaches mit Stimme
Dein Coach kündigt Sätze an, motiviert in der Pause und kommentiert, wie es läuft. Die Texte entstehen mit Apple Intelligence direkt auf dem Gerät – gesprochen mit natürlichen Coach-Stimmen.
- On-Device
- Eigene Persönlichkeit
- Musik im Training
B
Programme, die mitdenken
Mehrwöchige Pläne mit Wochentagen, Gym- oder Home-Variante, Entlastungswochen und Laufvorgaben. Die Startseite zeigt dir einfach: Heute ist das dran.
C
Apple Health & Watch
Läufe mit der Apple Watch landen automatisch im Wochenplan – mit Strecke, Pace und Puls. Krafttrainings gehen zurück an Health.
D
Bereitschaft
HRV, Schlaf, Ruhepuls und Trainingslast gegen deinen persönlichen Normalbereich – nicht gegen starre Grenzwerte. So weißt du, ob heute Vollgas oder Technik dran ist.
E
Statistik, die etwas sagt
Harte Sätze pro Muskel und Woche, Rekorde, Konstanz und Volumen – und Vorschläge, wann mehr Gewicht drin ist.
F
Deine Daten bleiben deine
Alles läuft lokal und offline. Das optionale Cloud-Backup liegt auf EU-Servern in Frankfurt. Kein Tracking, keine Werbung. Umstieg leicht gemacht: deinen GymBook-Export einfach importieren.